Среда, 14 Август 2019 05:59

Как правильно надевать гидрокостюм

Оцените материал
(4 голосов)

Правильно надеть гидрокостюм непросто, у новичков, как правило, уходит не меньше часа. Но от этого зависит безопасность и долговечность самого гидрокостюма, поэтому не стоит торопиться. Чтобы во время одевания костюма возникало меньше проблем, нужно заранее запастись терпением и следовать чёткой инструкции. Как надеть гидрокостюм и не повредить его, далее рассмотрим более подробно.

Основные меры предосторожности

Прежде чем надевать гидрокостюм, стоит заранее убедиться в том, что его состоянию ничто не угрожает. Есть несколько основных правил предосторожности, которых стоит придерживаться:

  • Нельзя надевать гидрокостюм для плавания с длинными острыми ногтями. В противном случае можно легко порвать и полностью испортить костюм.
  • Во время процесса нужно снимать все металлические украшения, такие как кольца, ожерелья и серьги. Эти предметы также могут привести костюм в негодность.
  • Лучше одевать костюм, используя специальные перчатки. Обычно они идут в комплекте и предусмотрены производителями. Если же перчаток нет в комплекте, можно купить любые другие тканевые перчатки, в качестве альтернативы. Перчатки не повредят хрупкий материал и защитят костюм от повреждений.
  • Надевают костюм подушечками пальцев, не ногтями. Не нужно пытаться ускорить процесс побыстрее натягивая костюм. Это повредит его нежную текстуру.
  • Одевать костюм нужно снизу-вверх, молнией назад. Многие новички путают стороны.

Одевают костюм на плавки или специальную форму. Всё зависит от старта и основных требований заплыва.

Важно: Нельзя резко натягивать костюм. Его одевают плавно, аккуратна поднимая ткань пальцами.

Как одеть гидрокостюм?

Изучив основные меры предосторожности, можно приступать к процессу и надевать гидрокостюм. Весь процесс выглядит следующим образом:

  • Одевают костюм в сухом виде, ткань не должна быть мокрой.
  • Аккуратно расстёгивают молнию.
  • Одевают костюм на ноги, так, чтобы костюм был чуть выше начала стоп. Натягивать костюм выше, пока не одеты полностью ноги, нельзя. Очень важно хорошо надеть костюм, чтобы во время плавания не возникало дискомфорта.
  • Поднимают костюм на пояс, и хорошо поправляют ткань.
  • Надевают верхнюю часть костюма, начиная с рук. Нужно несколько раз наклониться и подтянуть костюм на тазе. Иначе во время плавания он будет скатываться и образуются складки.
  • Застёгивают молнию и липучку, чтобы ничто не сдавливало шею и свободное дыхание. Липучка просто поддерживает ткань, поэтому не стоит переусердствовать.

Остаётся только попросить кого-нибудь из близких, чтобы помогли поправить костюм сзади, устранив оставшиеся дефекты. Если технология соблюдена и костюм одет правильно, после купания он ещё больше подтянется и полностью повторит контуры тела.

Чтобы в процессе возникало меньше проблем, лучше заранее перед стартом несколько раз потренироваться и попросить помощи у более опытных товарищей.

Как выбрать костюм по размеру?

Выбирают размеры гидрокостюма с учётом своих физиологических особенностей. Если костюм подходит по размеру, то вовремя его надевания не возникает никаких проблем. Костюм не должен сковывать движения, наоборот, поэтому необходимо поднять руки верх, присесть, чтобы убедиться, что размер выбран верно.

В спокойно положении, в качественном гидрокостюме возникает небольшое ощущение скованности. Это нормальное явление, костюм и должен поддерживать осанку. Отдельное внимание стоит уделить длине гидрокостюма, чтобы руки и ноги были закрыты.

Придерживаясь этих несложных рекомендаций, можно самостоятельно надеть костюм не повредив его. Поначалу процесс займёт больше времени, но постепенно удастся получить необходимые навыки. 

Последнее изменение Среда, 14 Август 2019 19:24