Если вы хотите минимум затрат, то получите минимальную звукоизоляцию. Качественная звукоизоляция будет стоить довольно дорого. Самый качественный вариант – заделать стены минеральной ватой. Самый дешевый – пробковые обои, но и толку от них особо никакого.